Yoga- und Meditations-Retreat

Yoga & Meditations-Retreat


mit Donata Medina, Team Jardín Mariposa & Petra Klein


Sowohl Yoga als auch Meditation tragen zu einem ausgeglichenen, energievollen Sein bei.

Das „Yoga & Meditations-Retreat“ setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen.
Die Schwerpunkte werden auf Ihre Bedürfnisse individuell abgestimmt:

- Yoga & Pranayama (Erfahrungen mit unterschiedlichen Formen der Atmung & Entspannung)
- Achtsamkeitsübungen & Meditation
- (Feuer-) Ritualen in der Natur
- Erlebnisse in einer Guanchenhöhle (Ureinwohner Teneriffas)
- Meditative Naturerfahrung am Fuße des kraftvollen Teide, höchster Berg Spaniens (3.718 m) - bei ausreichender Teilnehmerzahl

Der Selbsterfahrungsrundgang durch den Meditationsgarten "Garten des Lebens®" mit MP3-Player (Text von Petra Klein) begleitet uns täglich bei den individuellen - und Gruppenprozessen. Alle persönlichen Lebensthemen werden von speziellen Stationen im Garten widergespiegelt und dadurch von der Natur als Heilerin auf ganz einzigartige Art und Weise begleitet und vertieft.

Das „Yoga & Meditations-Retreat" besteht aus 15 Stundeneinheiten.
Die genaue Tagesaufteilung der Stunden wird vor Ort mit den Teilnehmenden besprochen.

Komplettpreis inkl. 7x HP:
Einzelreisende: 895 €
Ab 2 Personen: 825 € / Person

Vor Ort kann - je nach Bedarf und Verfügbarkeit - noch begleitendes persönliches bzw. berufliches Einzel-Coaching dazu gebucht werden